سلام خانوما من الان هفته ۱۶ هستم و وزنم خیلی کم شده و اصلا اشتها به غذا ندارم بنظرتون چه غذا های تو بارداری برا بچه و وزن خودم خوبه بخورم چیا خوبه بخورم
سلام اگر وزن کم شده در سه ماهه اول بارداری طبیعی است ، بهتره زیر نظر متخصص تغذیه باشید ، مولتی ویتامین بخورید ، نگران وزن بچه نباشید ،اما نیازهای روزمره را حتما استفاده کنید