صافی کف پا و ورم پا در بارداری دو مورد از مشکلات شایع پا در دوران بارداری هستند . صافی کف پا زمانی ایجاد می شود که قوس کف پای فرد کاهش یابد و هنگامی که وزن را بر روی پای خود می اندازد کف پای او صاف شود
پوشش پای شما باید مناسب باشد. کفش یا صندل مناسب بپوشید. کفش هایی که بسیار باریک یا تنگ هستند ، گردش خون را در پاها دچار اختلال می کنند .
بیرون زیاد نمیرم تو خونه دردش بیشتر میشه دو ساعت سرپا باشم دردش بیشتر میشه
سلام عزیزم منم دقیقا عین شما بودمو یک ماه بود درد شدید کف پا داشتم ک خیلی دردش هم زیاد بود تا میتونی استراحت کن و کفش راحت بپوش انشاالله ک میگذره
بعد یک ماه خوب شد پاهام .توهم انشاالله ک زودتر خوب میشی
سلام پا درد در بارداری طبیعی است بهتره مکمل کلسیم بخورید ، سطح ویتامین دی هم چک کنید اگر پایین بود ، باید مصرف شود ، زیاد راه نروید ،کفش راحت بپوشید ،مایعات زیاد بخورید ، نمک را محدود کنید ، اگر همراه با ورم بود حتما به پزشک مراجعه کنید
من الان یکم ورم حس میکنم حلقه م واسه دستم تنگ شده پاهامم فقط درد دارن