Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

پرسش (1398/01/27): پوزیشن صحیح خوابیدن در بارداری

سلام میخواستم بدونم چی جوری خوابیدن برای جنین بهتره ؟
ایا خوابیدن به شکم در هفته ۱۸ بارداری مشکل داره ؟
خوابیدن به پشت چی در این هفته مشکلی داره ؟
نمیتونم درست بخوابم تا خوابم میبره یا به پشتم یا به شکم که با درد شدید از خواب بیدار میشم ممکنه صدمه به جنین برسه ؟

سلام ب شکم ک دیگه نبایدبخوابی ب کمرتاهفته ی بیستودومیشه خوابید ولی سعی کن ازهمین حالا خودت ب پهلوخوابیدن عادت بدی تاحداکثرهفته ی بیست
تا حدودی میشه گفت عادت کردم ولی خواب که میرم یا به شکم میشم یا پشت که باعث میشه از خواب به دل درد بیدار بشم چیکار کنم به شکم نشم تو خواب ؟ برای جنین مشکلی داره
صدمه نمیرسه الان ولی ب شکم اصلا نخاب دوتا بالش بذار دوطرفت تاعادت کنی من ی بالش میذارم بین دست هام ک توخواب بی اختیارنچرخم شمام همینکاروبکن
مرسی عزیزم دستت درد نکنه
قربونت منم اولش مثل شمابودم ولی باهمین بالش دیگه نمیچرخم الانم ک اواخرش هستم بازم بالش رومیذارم بین دستم اینطوری دیگه شونت هم خواب نمیره
😘😘
سلام بهترین حالت خوابیدن در بارداری، خوابیدن به پهلوی چپ است، اما هر سمتی که راحتتر هستید بخوابید ، روی شکم نخوابید ،اما طاق باز هم مشکلی ندارد
کاربر گرامی برای ثبت پاسخ باید وارد سایت شوید.

سوالات مشابه