مصرف پره ناتال

من الان اقدامم دکترم بهم داده پری ناتال

من هفته بیست بارداری ام

به من فمیبیون داده فقط

هماجون منم هفته۲۱هستم دوهفته ای شروع به خوردن پریناتال کردم دکترم بمن نداده بود ولی وقتی خواصشو فهمیدم از دکترم پرسیدم اونم گفت روزی یدونه بخور هم آهن داره هم کلسیم هرچیزی که جنینت بهش احتیاج داره تو پریناتال هست بهتر بخوری البته اول به دکترت بگو

بخور وقتشه بیشتر دکترا سرسری رد میشن من بچه اولم نداده بود بهم فقط فولیک اسید خوردم موقع زایمان اصلا نا نداشتم از حال میرفتم اما بچه دوم خوردم هم بچه خوب وزن گرفته بود و هم خودم جون داشتم

قرص پره ناتال مکملیه که تمام ویتامین های روزانه مورد نیاز بدنو تامین می‌کنه برای وزن گیری جنین و مادر خوبه اشتها هم زیاد می‌کنه

هفته چند به بعد مصرفش شروع میشه ? روزی یکییه ? من فقط d3 و فیفول میخورم امروز به دکترم گفتم این چییه همه میخورن گفت تو نیاز نداری به وقتش بهت میدم

مولتی ویتامین پره ناتال درسته همه میخورن ولی اصولا چاق کنندست برای کسانی که بدویارن یاتعذیه سالم ندارن تجویز میشه یاکسانی که نگرانن کامل ویتامین به بدن جنینشون نرسه میخورن از هفته ۱۶ به بعدمجاز به خوردن هستید .من که از ۱۶هفته شروع کردم ویتامین دی ۳ هم از ۱۱هفته یک روز درمیان و فیفول هم ۱۶هفته همون اهنه . واز ۲۰هفته هم کلسیم دی پلاس .
شماهم اگه مایل هستید پره ناتال بخورید وزنتون بالانیست میتونید هفته ای سه بار. من که بخاطراینکه وزنم بالا نره عصر میخورم بعدش فقط میوه چون هرچی بعدش بخوری چاق میشی . بخاطر بد ویاریم دکترم گفته هر روز بخورم

به دکترم گفتم ، گفت بدنت نیازی نداره ، هر ویتامینی که به صورت طبیعی به جنین برسه قطعا برای سلامتی جنینت و خودت بهتره ، گفت خدارو شکر اصلا نیازی به این ویتامین نداری فقط d3 و فیفول ادامه بده ، هر وقت نیاز باشه خودم چیزای دیگه رو بهت میدم