خوابیدن در دوران بارداری و اثر ان

سلام عزیزم ببخشیدمن جواب میدم امااصلابرابچه خوب نیست من یه شب خوابم نبردبچمم شب نخوابیده بودکه براسونوی انومالی رفتم بزوربیدارشد دکترگفت بخاطراینه که شب نخوابیدی واین خیلی بده هم براخودت هم بچه

وای 😢😢
من هر شب همین وضعو دارم
تا 3 یا 4 صبح خوابم نمیبره

سلام خانومی.بله.حتما تاثیر داره.سعی کن ساعت خواب و بیداری تو تنظیم کنی.و قبل دوازده بخوابی.چون وقتی دنیا بیاد اون ساعتایی که الان بیداری اون بیداره و نمیذاره تو که خسته ای بخوابی...اونوقت متوجه اشتباهت میشی...

چه جالب 😀😀😀😀