سردرد و هفته شانزده بارداری

سلام وقت بخیر من هفته 16بارداری هستم و چندروزیه حدود یه روز درمیون سردرد میگیرم سردردامم اکثرا شقیقه راسته درست شبیه میگرن قاعدگی که داشتم و نزدیکای پریود میگرفتم!!علتش چیه نگرانم و اینکه گاهی دردای خفیفی زیر شکمم مخصوصا سمت راست دارم بعضی وقتام گرفتگیه اون علتش چیه؟؟و بارداری اولمه حرکتای کوچولومو کی میتونم بفهمم بعضی وقتا که درد دارم خودم میگم نکنه حرکتای اونه یکم ماساژ میدم و نوازش میکنم باهاش حرف میزنم اروم میشه😁