Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1397/09/21):

مصرف امگا3 در بارداری

سلام دکتر اوما عزیز...
من هفته بیست و هشتم بارداری هستم ، اما تا به الان دکتر متخصص من ، قرص امگا3 تجویز نکرده است .
آیا مصرف آن لازم و ضروری بوده یا خیر ؟؟؟
پیشاپیش سپاسگزارم

سلام امگا ۳یا باید ۱۰واحد بخوریم یا ۲۰واحد منظورم همون ۱۰یا ۲۰کپسول هستش.
زیادروی درمصرف امگا ۳باعث بیش فعالی میشه
سلام دوست عزیزمنم از دکترم پرسیردم وگفتن نیازی به مصرف نیست فکر کنم برای همه تجویز نشه .البنه یه مقاله خوندم که نوشته بود بخاطر احتمال وجود جیوه در قرص ها توصیه نمیشه اگه بتونید در وعده غذایی نیاز بدن روتامین کنید بهتره.
برا منم از هفته ۲۹ امگا داد فقط یه بسته . و گفت کافیه
ممنونم عزیزان از پاسخ های شما🌹👍
سلام عزیزم خیر بطور کلی امگا۳ در بارداری بهتره مصرف نشود. اگر دوباره در هفته ماهی مصرف میشه و با گردو روزانه مصرف می کنید نیازی به استفاده از امگا۳ نیست ،
بی نهایت سپاس🌹👍