کاهش میل جنسی در زنان: علائم، تشخیص و درمان

 کاهش میل جنسی یا هیپو اکتیو(hsdd)، که اکنون به عنوان اختلال علاقه/برانگیختگی جنسی زنانه شناخته می‌شود، یک اختلال عملکرد جنسی است که باعث کاهش میل جنسی در زنان می‌شود.

 بسیاری از زنان علائم hsdd را به عنوان اثرات اجتناب ناپذیر پیری یا تغییرات در بدن خود می دانند.  اگر میل جنسی شما کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد، ممکن است وقت آن رسیده که با پزشک خود صحبت کنید.

 علائم کاهش میل جنسی چیست؟

 در حالی که نوسان میل جنسی طبیعی است، یک زن مبتلا به hsdd معمولاً به مدت شش ماه یا بیشتر بی میلی جنسی را تجربه می کند.  اگر تغییرات در میل جنسی آنقدر شدید باشد که بر روابط یا عزت نفس شما تأثیر بگذارد، ممکن است hsdd باشد.

 علائم مرتبط به کاهش میل جنسی عبارتند از:

•  علاقه اندک به فعالیت جنسی
•  افکار یا تخیلات جنسی کم یا بدون هیچ
•  بی علاقگی به شروع رابطه جنسی
•  مشکل لذت بردن از رابطه جنسی
•  فقدان احساسات لذت بخش در هنگام تحریک اندام تناسلی

 چگونه پزشکان کاهش میل جنسی را تشخیص می دهند؟

 برخلاف سایر شرایط پزشکی، آزمایش خاصی برای تشخیص hsdd وجود ندارد.  با این حال، چند روش توسط پزشکان برای تشخیص این بیماری استفاده می شود.  با اطلاع دادن به پزشک در مورد علائم خود شروع کنید.  پزشک شما ممکن است در مورد اینکه چگونه میل جنسی کم شما بر سلامتی تأثیر می گذارد سؤالاتی بپرسد.  پزشک شما سعی می کند علت زمینه ای این بیماری را شناسایی کند.  این دلایل می تواند فیزیکی، احساسی یا ترکیبی باشد.

 دلایل جسمی و فیزیکی کاهش میل جنسی می تواند شامل موارد زیر باشد:

•  آرتروز
•  بیماری عروق کرونر
•  دیابت
•  کاهش سطح استروژن یا تستوسترون
•  تغییرات هورمونی در دوران بارداری یا بعد از آن
•  خستگی یا خستگی ناشی از برنامه طاقت فرسا کاری، خانوادگی یا مدرسه
•  مصرف برخی از داروهایی که بر میل جنسی تأثیر می گذارد

 دلایل احساسی کاهش میل جنسی عبارتند از:

•  سابقه اضطراب، افسردگی یا اعتماد به نفس پایین
•  سابقه سوء استفاده جنسی
•  مشکلات اعتماد با شریک جنسی

 پزشک شما همچنین ممکن است یک معاینه لگنی برای شناسایی هر گونه تغییری که ممکن است بر میل جنسی شما تأثیر گذاشته باشد انجام دهد.  همچنین ممکن است یک آزمایش خون برای بررسی سطوح هورمونی تحت تاثیر قرار گیرد.

 با این حال، گاهی اوقات هیچ دلیل زمینه ای خاصی برای کاهش میل جنسی وجود ندارد اما این بدان معنا نیست که hsdd قابل درمان نیست.

 پزشکان چگونه کاهش میل جنسی را درمان می کنند؟

 روش های مختلفی برای درمان hsdd استفاده می شود.  برای یافتن درمان مناسب، مهم است که علت اصلی علائم خود را درک کنید.  پزشک شما ممکن است بپرسد که آیا در حال حاضر دارویی مصرف می کنید یا خیر.  برخی داروها می توانند بر میل جنسی تأثیر منفی بگذارند.

 به عنوان مثال، برخی از داروهای ضد افسردگی ممکن است باعث کاهش میل جنسی شوند.  در چنین مواردی، پزشک ممکن است نسخه ای با عوارض جانبی کمتر را پیشنهاد کند.
 مصرف داروهای ضد افسردگی را بدون تایید پزشک قطع نکنید.

 اگر به نظر می رسد که مسائل عاطفی ریشه علائم شما هستند، ممکن است پزشک شما مشاوره ای را پیشنهاد دهد.  یک متخصص نه تنها می تواند به شما یاد دهد که چگونه با شریک زندگی خود ارتباط بهتری برقرار کنید، بلکه می تواند به شما در شناسایی تکنیک های جنسی برای تجربه لذت بخش تر کمک کند.

 معمولاً برای زنان یائسه  تغییراتی در سطح استروژن وجود دارد.  این به دلیل کاهش جریان خون به واژن است.  اگر سطوح پایین استروژن باعث علائم hsdd شما شود، ممکن است درمان با استروژن پیشنهاد شود.  پزشک استفاده از کرم، شیاف یا حلقه ای را توصیه می کند که استروژن را در واژن آزاد می کند.  این می تواند جریان خون را بدون عوارض جانبی ناخواسته ناشی از مصرف قرص استروژن افزایش دهد.

 یکی دیگر از گزینه های درمانی قرص فلیبانسرین (addyi) است که توسط اداره غذا و دارو (FDA) تایید شده است.  نشان داده شده است که این دارو میل جنسی را در زنان یائسه با میل جنسی کم تقویت می کند.  با این حال، این دارو برای همه نیست.  عوارض جانبی احتمالی شامل افت فشار خون (فشار خون پایین)، غش و سرگیجه است.

 داروی تزریقی برملانوتید (vyleesi) نیز برای درمان میل جنسی کم در زنان پیش از یائسگی مورد تایید FDA قرار گرفته است.  عوارض جانبی احتمالی شامل حالت تهوع شدید، واکنش در محل تزریق و سردرد است.

 تغییرات سبک زندگی همچنین می تواند استرس را کاهش داده و به بهبود میل جنسی زنان کمک کند.  این شامل:

•  ورزش منظم
•  وقت گذاشتن برای شریک جنسی
•  آزمایش های جنسی (مانند موقعیت های مختلف، نقش آفرینی یا اسباب بازی های جنسی)
•  اجتناب از موادی که بر میل جنسی تأثیر می گذارد، مانند تنباکو و الکل
•  تمرین تکنیک های کاهش استرس، مانند مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی

 تأثیر کاهش میل جنسی بر سلامتی شما را دست کم نگیرید.  اگر احساس می کنید علائم hsdd بر کیفیت زندگی شما تأثیر گذاشته است، با پزشک خود صحبت کنید.  گزینه های درمانی در دسترس هستند.