Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

خواص روغن سیاه دانه برای پوست صورتدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

روغن سیاه دانه چیست؟ روغن سیاه دانه دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. سیاه دانه نیز به عنوان سیلیس سیاه، زیره سیاه، کلنجی و دانه های پیاز سیاه شناخته می شوند. این روغن از Nigella sativa، یک گیاه کوچک با گلهای بنفش، آبی یا گل سفید که در شرق اروپا، آسیای غربی و خاورمیانه رشد می کنند، گرفته می شوند. مردم از دانه های کوچک سیاه از میوه های N. sativa به عنوان یک درمان طبیعی برای هزاران سال استفاده کرده اند. دانه ها همچنین می توانند طعم کاری، ترشی و نان را به شکل مشابه با زیره سبز و یا پ

 مشاهده بیشتر


ماسک برای خشکی پوست صورت دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

پوست خشک معمولا زبر است و به راحتی دچار خارش و سوزش می شود اما خشکی پوست صورت بدمنظره نیز به نظر می رسد. استفاده از ماسک باعث رسیدن رطوبت کافی به پوست صورت و نرم شدن آن می شود. نیازی به خرید ماسک های گران قیمت نیست؛ می توانید با استفاده از موادی که در آشپزخانه دارید مانند آواکادو، موز، کدو یا توت فرنگی ماسکی مرطوب کننده برای درمان خشکی پوست تهیه کنید.  روش اول: ماسک کرمی آواکادو برای خشکی پوست صورت آواکادو را خمیر کنید. با استفاده از یک چاقوی تیز آواکادو را نصف کنید و هسته آن را خارج

 مشاهده بیشتر


برای سفید شدن پوست صورت چه باید کرد؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

تیرگی پوست صورت در اثر در معرض آفتاب بودن، آلودگی هوا، مصرف قرص، خشکی پوست، استرس و استفاده از محصولات شیمیایی اتفاق می افتد. بیشتر افراد تلاش زیادی برای داشتن پوستی شفاف می کنند و محصولات و کرم های روشن کننده زیادی نیز تولید می شود. اما برخی محصولات به پوست آسیب می رسانند. برخی محصولات نیز بسیار گران هستند.می توانید با استفاده از روش های خانگی با کمترین هزینه و صرف زمان کم پوست خود را شفاف و سفید کنید. در این جا ده روش برای سفید کردن پوست صورت وجود دارد: ماست و سفید شدن پوست صورت ما

 مشاهده بیشتر