Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

ماه دوم بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبدن مادر و جنین

شما اکنون در ماه دوم بارداری هستید. در این ماه نیز دارای علائم خاصی هستید. من شما و جنین در حال تغییراتی است در این مقاله علائم، تغییرات بدن شما و جنین و رژیم غذایی مناسب این ماه را باهم برسی می کنیم: علائم ماده دوم بارداری بدن تغییرات زیادی را متحتمل می شود تا خود را برای رشد یک نوزاد آماده و سازگار کند اما هیچ یک از این تغییرات آشکار نیست. نشانه ها و علائمی که طبیعی و نرمال هستند عبارتند از: -    حالت تهوع در ماه دوم بارداری حالت تهوع و استفراغ ناشی از بارداری نشانه

 مشاهده بیشتر


کاهش حالت تهوع در بارداری با رژیم غذایی بارات دانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریها

هنگامی که احساس حالت تهوع در روزهای نخستین بارداری را  دارید احتمالاً آخرین چیزی که شما می خواهید به آن فکر کنید در مورد نوشیدن و خوردن است. با این حال، شما به منظور حفظ سلامتی و دریافت بهبودی از این وضعیت، نیاز به تغذیه مناسب دارید. در حالی که برخی از مواد غذایی می تواند تهوع را بدتر کند. برخی غذاهای دیگر وجود دارد که شما می توانید با خیال راحت بدون داشتن احساس بدتر بخورید تغذیه و هیدراتاسیون هنگام داشتن حالت تهوع به بهبودی شما کمک خواهد کرد. در این جا 10 تا از بهترین گزینه ها و نکات ضر

 مشاهده بیشتر


هفت ویار یا پیکا مهم حاملگیدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمان

منظور از پيكا خوردن مواد نامناسبي است كه از نظر تغذيه اي كم ارزش ، بي ارزش و يا مضر هستند . در دوران بارداري اين مواد نامنا سب اغلب شامل مصرف خاک يا نشاسته (رايج ترين) و مصرف مواد غير غذايي ديگر از قبيل يخ. كبريت سوخته ، س نگ ، زغال ، خاكستر ، سيگار ، مهر نماز ، نفتالين و.... مي باشد. جايگزين كردن مواد نامناسب سبب كاهش دريافت مواد مغذي مفيد و در نتيجه كمبود ريز مغذي ها مي شود . همچنين مصرف زياد مواديكه حاوي انرژي هستند از قبيل نشاسته مي تواند سبب چاق ي شود . برخي ديگر از مواد نامناسب (پيكا) نيز

 مشاهده بیشتر


با ویار بارداری چه کنم؟دانشنامه اومابارداری و زایمانتغذیه در بارداریباید ها و نبایدها در بارداری

با ویار بارداری ام چه کنم؟ ویار بارداری به حالتی گفته میشود که مادر تمایل  به خوردن مواد غذايي و غيرغذايي در دوران بارداري است که همه تا حدي با اين حالت از ويار آشنا هستند،مثلا مادر گاهي ميل زيادي به خوردن ترشي، قره‌قوروت و لواشک دارد و گاهي تمايل به خوراکي‌هاي شيرين. البته خوردن اين مواد غذايي در حدي که تعادل تغذيه‌اي زن باردار را به هم نزند، اشکالي ندارد. اما بعضي اوقات مادران باردار همين مواد غذايي بي‌‌ضرر را آن‌قدر زياد مصرف مي‌کنند که تعادل غذايي&z

 مشاهده بیشتر


ویار یا بیماری صبحگاهی دانشنامه اومابارداری و زایمانمشکلات و بیماریها

تقریباً سه چهارم زنان حامله در سه ماهه اول حاملگی خود از تهوع  (و بعضی اوقات استفراغ)رنج می برند. این وضیعت كه بیماری صبحگاهی یا ویار خوانده می شود در بعضی از زنان صبح ها بدتر بوده و با گذشت روز بهتر می شود. ولی بیماری صبحگاهی در هر زمانی از روز می تواند بروز كند. تهوع معمولاً در حدود هفته ششم شروع می شود ولی می تواند، زودتر و در هفته چهارم نیز شروع شود. تهوع معمولاً در طول ماه بعد شدیدتر می شود. حدود نیمی از زنان مبتلا به بیماری صبحگاهی در حدود هفته 14 كاملاً بهبود می یابند. در باقی موارد،

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟