Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

16 تا از مهمترین عوارض قرص آهندانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

قرص آهن یکی از مواردی است که اغلب افراد با استفاده از آن دچار عارضه میشوند. شاید مهمترین عارضه آن یبوست است که افراد را شاکی میکند. سایر عوارض شما دل پیچه و دل درد، تیره شدن رنگ مدفوع، سردرد است. اینجاست که اگر فردی دچار عوارض گوارشی مصرف قرص آهن شود، توصیه میشه که مکمل آهن خارجی مصرف شود. در حالی است که شاید قرص آهن ایرانی مقدار آهن مورد نیاز ایرانیان را بهتره تامین میکند اما خوب عوارض بیشتری هم دارد. اگر قرص آهن را نمی توانید استفاده کنید و حالت تهوع میگیرید ، سعی کنید از پودر ساشه ای آهن استف

 مشاهده بیشتر


10 تا از بهترین قرص های آهن برای درمان کم خونیدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

کم خونی یکی از عارضه های رایج افراد است که بیشتر در خانم ها و کودکان شایع تر است. در این مقاله بیشتر صحبت من خانم ها هستند. کم خونی در آقایان هم دیده میشود. اما هیچ زمان آقایان نباید سرخود قرص آهن استفاده کنند، باید حتما آزمایش خون بدهند و در صورت پایین بودن همگلوبین و هماتوکریت ، آزمایش دفع خون در مدفوع هم انجام شود و اگر دفع خون نداشتند، شروع به مصرف قرص آهن کنند، اما در کودکان پسر و دختر کم خونی رابج است و بسته به میزان کم خونی و سن کودک ، شربت یا قرص آهن تجویز میشه . در ادامه مقاله توضی

 مشاهده بیشتر


بهترین زمان مصرف قرص آهندانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

آهن ماده معدنی است که بدن برای تولید گلبول های قرمز به آن نیاز دارد. هنگامی که بدن به اندازه کافی آهن دریافت نکند، نمی تواند تعداد طبیعی گلبول های قرمز مورد نیاز برای حفظ سلامتی را تولید کند. این وضعیت کمبود آهن یا کم خونی ناشی از کمبود آهن است. اگرچه بسیاری از مردم در ایالات متحده به اندازه کافی آهن از رژیم غذایی خود دریافت می کنند، برخی از آنها باید مقادیر بیشتری را برای پاسخگویی به نیازهایشان دریافت کنند. به عنوان مثال، گاهی اوقات با خونریزی در بدن آهن از دست می رود که شما متوجه این خونریزی ن

 مشاهده بیشتر


بهترین زمان برای مصرف قرص زینکدانشنامه اوماسلامت بانواندارو ها و واکسیناسیونخانواده

زینک چیست؟ زینک یکی از رایج ترین عناصر موجود در پوسته زمین است. زینک در هوا، خاک، آب و مواد غذایی وجود دارد. این ماده از زمان های قدیم برای ترمیم زخم استفاده می شد. زینک ماده ای معدنی است که برای عملکرد آنزیم ها ضروری است و نفشی مهم در فرایندهای بیولوژیکی شامل تولید سلول برای سلامتی بدن ایفا می کند. چرا زینک ضروری است؟ زینک به عملکرد بهینه ایمنی بدن کمک می کند و ایمنی را بالا می برد. بعلاوه سلول های جدید برای تولید کالوژن های سالم و ترمیم زخم ایجاد می کند. این ماده جزئی مهم از آنزیم های

 مشاهده بیشتر


رفع سیاهی دندان ناشی از قطره آهندانشنامه اوماکودک

کمبود آهن در کودکان نگرانی اصلی می باشد زیرا مطالعات نشان می دهد حدود شش تا پانزده درصد نوپاها کمبود آهن دارند. جلوگیری از کمبود آهن باعث می شود از مشکلاتی مانند مشکلات فیزیکی و روحی جلوگیری کرد. دلیل کمبود این ویتامین رشد سریع یا ناتوانی در جذب آهن می باشد. اما رژیم غذایی فقیر از آهن دلیل اصلی می باشد به همین دلیل مصرف مکمل توصیه میشود. اما متاسفانه مکمل آهن عوارض جانبی مانند سیاهی دندان دارد. مکمل آهن و سیاهی دندان مکمل آهن معمولا در کودکان نوپا به شکل قطره می باشد. مکمل مایع باعث ایجاد

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟