Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

شیرین بیان: خواص و نحوه مصرف شیرین بیاندانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

کلمه"licorice"  به ریشه گیاه Glycyrrhiza glabra اشاره دارد. این گیاه بومی اروپا و آسیا است. در واقع این گیاه به عنوان یک علف هرز در این مناطق در نظر گرفته می شود. مصری های باستان ریشه شیرین بیان را دوست داشتند. آنها از آن در چای برای درمان همه بیماری ها استفاده می کردند. شیرین بیان بعدا به چین وارد شد و مانند بسیاری از گیاهان دیگر از جمله تخم شربتی، تخم کتان، جنسینگ و .....  گیاه مهمی در سنت دارویی چین شد. خواص شیرین بیان نحوه مصرف شیرین بیان مضرات شیرین بیان هشدارهای

 مشاهده بیشتر


سوزش سر دل در بارداریباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریها

بزرگ شدن رحم و فشار آن به معده و همچنين شلي دريچه فوقاني معدي موجب بازگشت محتويات معده (غذا و اسيد معده) بـه انتهـاي مري و احساس ترش كردن و سوزش سر دل مي شود.  علل سوزش‌ سر دل‌ به‌ هنگام‌ حاملگي ‌سوزش‌ سر دل‌ ار تباطی به بیماری های ‌ قلبی‌ ندارد، بلکه علت این پديده تغييرات هورموني و فيزيكي و يا هردو مي باشد. در دوران حاملگي، جفت هورمون پروژسترون توليد مي كند كه نقش اصلی آن این است که باعث شل شدن عضلات صاف رحم مي شود. همچنين اين هورمون می تواند

 مشاهده بیشتر


درمان سوزش سردل در بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریها

سوزش سردل به علل هورمونی ، افزایش حجم رحم ، رشد جنین و فشار آن به معده و دستگاه گوارش مادر و در نتیجه ریفلاکس اسید معده به قسمت تحتانی مري ایجاد می شود. براي کاهش سوزش سردل توصیه کنید: 4 وعده غذاي سبک میل کنند. - 1) بجاي 3 وعده غذاي اصلی و با حجم زیاد، 5 2) بجاي استفاده از مواد غذایی سرخ کرده، از غذاهاي آب پز و بخار پز استفاده کنند. 3) غذا را بخوبی جویده و به آرامی میل کنند. 4) بعد از صرف غذا کمی پیاده روي کنند. 5) از غذاهاي چرب و ادویه دار بخصوصادویه تند کمتر استفاده کنند. هر چه غذا ادویه

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟