Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

علت بالا رفتن ناگهانی فشار خوندانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنانخانواده

فشار خون بالا بیماری جدی است. فشار خون اولین چیزی است که پس از ورود به مطب دکتر مورد بررسی قرار می گیرد. مهم نیست برای سرماخوردگی یا تجدید تجویز نسخه نزد پزشک رفته باشید در هر صورت فشار خون شما گرفته و ثبت می شود. چرا؟ فشار خون طبیعی چیست و چه اتفاقی می افتد اگر فشار ناگهان افزایش یابد؟  فشار خون توسط فشار خون سیستولیک (عدد بالا) و فشار خون دیاستولیک (عدد پایین) اندازه گیری می شود. عدد بالا نشان می دهد هنگام ضربان قلب، خون چه مقدار فشار به دیواره های رگ ها وارد می آورد و عدد پایین فشا

 مشاهده بیشتر


فشار خون | علائم و درمان فشارخون بالا و فشارخون پاییندانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

یکی از بیماری های خاموش که در این روزها زیاد شده، فشار خون است و هرکس ممکنه تجربه فشار خون بالا و یا فشار خون پایین را داشته باشد. اما دوقتی فشار خون گرفتیم چه کار کنیم؟راه درمان فشار خون بالا چیست؟ در این مقاله مروری کامل بر فشار خون خواهیم داشت: فشار خون چیست؟ فشار خون نرمال چند است؟ چه چیزی منجر به فشار خون بالا میشود؟ چگونه فشار خون را پایین بیاوریم؟ معرفی قرص فشار خون: علائم فشار خون پایین چیست؟ درمان فشار خون پایین: فشار خون امروزه بسیاری از مردم بدلیل تغییر در

 مشاهده بیشتر


با رژیم غذایی دش ( DASH ) آشنا شویددانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

افرادی که علاقه زیادی به خوردن میوه و سبزی و آجیل  دارند، با این رژیم آشنا شوند: در ادامه مقاله نمونه ای از این رژیم ذکر شده است که بصورت کاربردی رژیم اجرا شود:   این رژیم غذایی رویکردی مناسب برای متوقف کردن فشار خون بالا است و برای کمک به کاهش فشار خون و کلسترول بالا در سال 1997 براساس نتایج مطالعات DASH نشان داد که یک رژیم غذایی غنی از میوه ها، سبزیجات، مواد لبنی کم چرب و کاهش چربی های اشباع شده به طور قابل ملاحظه ای در کاهش فشار خون موثر است.البته علاوه بر فشار خون افرادیکه علاقه

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟