Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

20 خوراکی افزایش دهنده اسپرمدانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری

ناباروری در مردان معمولا نتیجه تعداد کم اسپرم است. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، تعداد اسپرم بیش از 15 میلیون در هر میلی لیتر سالم است و تعداد زیر آن غیر طبیعی است. ناباروری مردانه همراه با تعداد کم اسپرم به کمبود ویتامین یا روی مرتبط است. بنابراین تغییر رژیم غذایی به افزایش تعداد اسپرم کمک می کند. گاهی اوقات کیفیت اسپرم نیز بر باروری تاثیر می گذارد. اگر کیفیت اسپرم بالا باشد، تعداد اسپرم کم هم می تواند منجر به بارداری شود. اسپرم نسبت به رادیکال های آزاد آسیب پذیر است و این آسیب بر روی حیات

 مشاهده بیشتر


تاثیر ویتامین e بر اسپرمدانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداریخانواده

هر نوع اختلال جنسی در مردان، از جمله تحرک نامناسب اسپرم، تعداد کم اسپرم یا کاهش میل جنسی، باعث خجالت و ناراحتی مردها می شود. برای حل این مشکل می توانید با پزشک خود صحبت کنید. همچنین می توانید رژیم غذایی خود را تغییر دهید تا مشکلات اختلال جنسی برطرف شود مثلا می توانید ویتامین E ( خواص قرص ویتامین e، میزان مصرف و عوارض جانبی آن) را به رژیم غذایی خود بیفزایید. 3 اثر ویتامین e بر اسپرم اثراول: بهبود حرکت اسپرم مصرف مکمل های ویتامین E و یا تغییر رژیم غذایی برای ترکیب غذاهای غنی از ویتامی

 مشاهده بیشتر


برای تقویت اسپرم چه باید کرد؟دانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری

کاهش توانایی بچه دار شدن یکی از مشکلات در حال افزایش در دو سال اخیر است. حدود پانزده درصد زوج ها مشکلات بچه دار شدن دارند و این درصد در حال افزایش است. ناباروری به معنی بچه دار نشدن پس از یک سال تلاش منظم بدون استفاده از روش های جلوگیری است. مردها حدود چهل درصد زمان ها مقصر هستند. ضعیف بودن اسپرم از علل نازایی مردان است. استفاده از قرص ها به افزایش تعداد اسپرم و باروری کمک می کند.  1- بهبود افزایش تعداد اسپرم: تعداد متوسط اسپرم در حالت طبیعی صدوبیست تا سیصدوپنجاه میلیون اسپرم در سا

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟