Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

درد لگن در بانوان از علل تا درماندانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

دردهای لگن از علائم بسیار دشواری هستند که پزشک با آنها رو به رو است. این دردها می توانند به صورت حاد، سیکلیک (دوره ای) یا مزمن باشند. علل ناشی از دستگاه تناسلی این دردها بسیار متنوع هستند.دردهای لگن به سه دسته:دردحاد لگن، درد سیکلیک لگن و درد مزمن لگن تقسیم میشوند. درد حاد: درد شدیدی است با شروع ناگهانی و کوتاه مدت. بیشتر همراه باعلائم دیگری همچون تهوع، استفراغ، تعریق، اضطراب و گاهی با علائم عفونت مثل تب همراه است. در حالی که بیشتر این علائم همراه در درد مزمن لگن وجود ندار

 مشاهده بیشتر


آیا شما هم یک هفته قبل از قاعدگی عصبی، پرخاشگر و افسرده می شوید؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

یکی از مشکلاتی که اغلب خانم ها مخصوصا با افزایش سن با آن روبرو هستند، سندرم پیش از قاعدگی است، که درست قبل از شروع عادت ماهیانه در خانم ها با عوارضی مانند عصبانیت، پرخاشگری و کاهش اعتماد به نفس بروز می کند.حال باید چکار کرد؟... سندروم پیش از قاعدگی اختلالی است که از چند روز قبل از قاعدگی در خانمها پدیدار میشود این سندروم را  را می توان به صورت عود دوره ای ترکیبی از تغییرات آزار دهنده فیزیکی ، روانی یا رفتاری در خلال مرحله لوتئال سیکل قاعدگی که با فعالیتهای خانوادگی ، اجتماعی یا شغلی فرد

 مشاهده بیشتر


بیماری التهابی لگن (PID)دانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

بیماری التهابی لگن یا PIDیک عفونت شایع است که اعضای داخلی لگن را درگیر می کند. این بیماری معمولا از واژن شروع و دهانه رحم شروع شده و سپس به رحم، لوله های رحمی یا تخمدا نها گسترش پیدا می کند.  بسیاری از زنان مبتلا به بیماری التهابی لگن در سنین پانزده تابیست ونه سالگی قرار دارند. عامل ایجاد PID  باکتر یهایی مانند کلامیدیا و گونوره است. بسیاری از زنان از راه تماس جنسی با مردی که به این باکتر یها آلوده است، به آن مبتلا می شوند. بیماری التهابی لگن (PID) چیست؟ بیماری ال

 مشاهده بیشتر


اهميت مراقبت رواني در زناندانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

تامين سلامتي اقشار مختلف جامعه يكي از مسائل اساسي هر كشور است كه م ي بايد آن ر ا از سه جنبه جسمي، رواني و اجتماعي مد نظر قرار داد تطابق و تعامل فرد با محيط، سلامت روان او را تأمين مي سازد. انساني روان سالم خواهد داشت كه بخوبي خويشتن را با شرايط محيط بيرون وفق دهد و به يك سازگاري و توازني ب ا خارج از وجود خود برسد از آنجايي كه انسان از ابعاد مختلف فيزيولوژيك ، بيولوژيك، اجتماعي، عاطفي، هي جاني و … تشكيل شده است لذا عوامل گوناگوني چون مسائل اجتماعي اقتصادي ، فرهنگي و … مي تواند اين س

 مشاهده بیشتر


بیماری های مقاربتیدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

بيماري هاي مقاربتي از بيماري هاي بسيار شايع جهان هستند . اين بيماري ه ا بطور عمده در نتيجه تماس جنسي با فرد آلوده و يا از طريق مادر آلوده به كودك منتقل مي شوند، ولي ممكن است استفاده از سرنگ و سوزن مشترك در معتادان تزريقي نيز سبب ابتلا ء به اين بيماري ها گردد . براساس برآورد سازمان جهاني بهداشت ، بيشتر از 330 ميليون مورد جديد بيماري هاي مقاربتي قابل درمان ازجمله سوزاك و سيفيليس سالانه در دنيا بروز مي نمايد و در واقع روزانه شاهد بروز حدود يك ميليون مورد جديد از بيماري هاي مقاربتي در دنيا هستيم . ط

 مشاهده بیشتر


شاخص های بلوغدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

هرچند كه بلوغ مراحل خاص خود را دارد كه به ترتيب طي مي شود اما سن تقويمي شاخص هاي خوبي براي شروع بلوغ نيست بلكه شاخص هاي مهمتري نشانه بلوغ فيزيكي يك دختر نوجوان است: -1 سن استخواني : اگر سن استخواني دختري همپاي سن تقويمي او و يا حتي با يكسال اختلاف باشد نشانه بلوغ جسمي مي باشد. -2 بروز صفات ثانويه جنسي از اولين علائم بلوغ است : ابتد ا در 5 مرحله پستان ها بزرگ و آرئول پررنگ تر مي شود. رويش مو در ناحيه پو بيس و لب هاي بزرگ تناسلي خارجي زنانه (در 5 مرحله ) نيز از ديگر صفات ثانوي  بهداشت خ

 مشاهده بیشتر


بهداشت جنسیدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشتبهداشت جنسی

تعريف سازمان جهاني بهداشت از بهداشت جنسي اين چنين است بهداشت جنسي هماهنگي و سازگاري جنبه هاي جسمي،  عاطفي، عقلاني و اجتماعي امور جنسي انسان، به گونه اي كه شخصيت، روابط و عشق را ارتقاء داده و پر بارتر كند  بنابراين بهداشت جنسي رويكردي مثبت به امور جنسي در انسان است و به پربارتر كردن زندگي و روابط بين فردي اشاره دارد و فقط به مشاوره و مراقبت از باروري و بيماري هاي جنسي خلاصه نمي شود. تحقق بهداشت جنسي براي هر كس به اين معناست كه فرد بتواند زندگي توأم با اخلاقيات فردي و اجتماعي داشته باشد

 مشاهده بیشتر


نشانه های کم آبی بدندانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

اگز بدن شما با کم آبی روبرو شود این نشانه ها پیدا می شود و لذا قبل از اینکه دچار مشکلات بیشتر شوید آب بنوشید کاهش ادرار - شما باید 5 بار در روز ادرار کنید و رنگ ادرارتان باید زرد روشن  باشد اگرشما به اندازه کافی آب ننوشید ممکن است که در طول روز کتر ادرار کنید و رنگ ادرارتان زرد تیره می شود و مایعات اضافی و سموم از بدنتان دفع نمی شود. عفونت های دستگاه ادراری - عفونت دستگاه ادراری به دنبال کم نوشیدن آب است. اگر مواد سمی از بدنتان دفع نشود باعث آسیب غشایی مخاطی ادرار و التهاب مثانه و التهاب

 مشاهده بیشتر


افزایش سوخت و ساز بدندانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذاییورزش و تناسب اندام

سه راه وجود دارد که بدن از آن راه ها کالری می سوزاند و شما می توانید سریعتر و آسان تر با افزایش سرعت سوخت و ساز بدن و سوزاندن کالری بیشتر، کاهش وزن پیدا کنید. سرعت متابولیسم معیاری است که بدن کالری می سوزاند. بدنی که نیاز به مصرف 2500 کالری در روز دارد برای ثابت ماندن وزن باید 2500 کالری در روز بسوزاند اگر همین بدن 2500 کالری روزانه مصرف کند اما فقط 2000 کالری بسوزاند حدود 1 پوند اضافه وزن در هفته پیدا می کند. راه های بسیار زیادی برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن  وجود دارد راز سوزاندن

 مشاهده بیشتر


شناسایی علایم سرطان سینهدانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

اغلب توده های پستان ( 90٪ ) سرطانی نیستند شایعترین علامت سرطان پستان توده های جدید و یا فشرده، سخت، بدون درد با لبه های نامنظم است اما در سرطان پستان توده ها می توانند حساس، نرم و یا گرد دردناک نیز باشند. از آنجایی که تشخیص زودهنگام در درمان سرطان کمک بزرگی می نماید لذا لازم است با داشتن هر کدام از علائم زیر جهت تشخیص سرطان سینه به پزشک خود مراجعه نمایید. تغییرات جدید در بافت پستان زنان انواع علائم پستان، از جمله خارش، درد، التهاب، بثورات جلدی و دیگر تغییرات پوستی را تجربه می کنند. این علا

 مشاهده بیشتر