Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

راه هاي افزایش شیرمادر و تداوم شیردهیدانشنامه اوماباروریشیردهی

مکیدن صحیح و مکرر پستان مهم ترین عامل افزایش شیرمادر است. اگر شیر ترشح شده در پستان ها بطور مرتب تخلیه نشود، بتدریج تولید و ترشح شیر کاهش یافته و قطع می گردد، پس دفعات و مدت مکیدن شیرخوار را محدود نکنید، چنانچه شیرخوار خواب آلود است و بخاطر خوابیدن ، مکیدن هاي او براي افزایش تولید شیر کافی نبوده و یا موجب کاهش شیر 1 ساعت و شب ها هر 3 ساعت او را بیدار کنید و شیر بدهید، در طول شب /5 - شده است و او درست رشد نکرده، روزها هر  هم به شیرخوار شیر بدهید، با شیرخوار خود هم اتاق باشید، از هردو پستان ش

 مشاهده بیشتر


زمان شروع غذاهاي کمکی براي کودك دانشنامه اوماباروریشیردهیکودک

شیرخوار بعد از پایان 6 ماهگی علاوه بر شیر ما در براي تامین نیازهاي تغذیه اي به سایر غذاها نیاز دارد. دستگاه گوارش کودك در این سن به اندازه اي تکامل یافته است که بتواند بعضی غذاها را هضم کند. اکثر کودکان قبل از 6 ماهگی نیازي به 6 - تغذیه تکمیلی ندارند . غذاها و مایعات اضافی به تنهایی کافی نیستند و تغذیه با شیرمادر را تکمیل می کنند. در دوره  ماهگی این غذاها باید از نظر تنوع و مقدار بتدریج مکمل شیرمادر شوند نه آنکه جانشین آن گردند چون شیرمادر همچنان بعنوان منبع مهم تغذیه بیش از نیمی از نیازهاي

 مشاهده بیشتر


مادر و نوزاد باید هم اتاق باشند دانشنامه اوماباروریشیردهی

یکی از اقدامات اساسی بیمارستان هاي دوستدار کودك هم اتاقی مادر و نوزاد است. نوزادان را بعد از تولد در اتاق مخصوص وجدا از مادر نگهداري نمی کنند. به این ترتیب به پیوند عاطفی بین مادر و نوزاد و تغذیه با شیرمادر کمک می شود و مادر نسبت به نیازهاي شیرخوار هر زمان که گرسنه باشد، پاسخ داده و او را شیر می دهد، کودك کمتر گریه می کند بنابر این تمایل کمتري براي تغذیه او با بطري وجود دارد، مادران اعتماد به نفس بیشتري براي شیردهی پیدا می کنند، پس از ترخیص از بیمارستان نیز شیرخوار را در کنار خود بخوابانید تا بت

 مشاهده بیشتر


تنظیم تعداد دفعات شیرخوردن کودکدانشنامه اوماباروریشیردهی

شیرخوار را باید برحسب تقاضایش و بطور مکرر شیر بدهید و از تنظیم بر حسب ساعت پرهیز نمایید. معمولا شیرخواران 20 -30 دقیقه را صرف علائمی می کنند که نشان می دهند آماده شیر خوردن هستند و با حرکاتی نشان می دهند که بیدار هستند. این علائم عبارتند از : حرکت کره چشم، بهم زدن پلک ها، حرکت دهان و انگشت یا دست و یا هرچیزي را به دهان می برند. وقتی شیرخوار این علائم را نشان می دهد، اجازه ندهید گریه کند و برافروخته شود گریه، جیغ زدن و کمانه زدن علامت دیررس گرسنگی است و نباید اجازه داد گرسنگی شیرخوار به این مرحله

 مشاهده بیشتر


مواقعی که باید شیرخوار با شیردوشیده شده تغذیه شود دانشنامه اوماباروریشیردهی

گاه لازم است شیرتان را بدوشید و با فنجان، استکان، قاشق، قطره چکان، سرنگ و یا حتی لوله به کودك بخورانید. از جمله: در مورد نوزاد نارس و یا بیماري که در بیمارستان بستري است و از طریق لوله ،سرنگ ،فنجان و غیره تغذیه می شود، براي تغذیه شیرخوارانی که به دلیل نقایص جسمی لب و دهان و امثال آن قادر به مکیدن نیستند، مادري که در خارج از منزل اشتغال داشته و به هیچ وجه امکان تغذیه مستقیم در ساعت کار براي او وجود ندارد، براي جلوگیري از احتقان پستان یا در شرایط و موارد خاص و معدودي که به دلیل بیماري مادر و یا کو

 مشاهده بیشتر


شیرخوار در طول شب هم نیاز به شیرمادر دارد دانشنامه اوماشیردهی

شیرخواران به دلایل مختلف شب ها بیدار می شوند و به آغوش و شیر شما نیاز دارند. تحریک پستان از طریق تغذیه شبانه شیرخوار براي حفظ تولید شیر لازم است. میزان ترشح هورمون درشب بالاتر است. بنابراین با تغذیه شبانه شیرخوار، علاوه بر رفع نیاز او، شیر بیشتري تولید می شود. پس بقدر کافی استراحت کنید و کودك را نزدیک خود بخوابانید.در این صورت میتوانید در حال خواب و بیداري شیر بدهید و چرت بزنید. چنانچه از کهنه بیشتر و یا ضخیم تر براي کودك استفاده کنید مجبور نیستید پس از هر بار شیردادن کهنه او را عوض کنید مگر این

 مشاهده بیشتر


روش مطلوب و صحیح تغذیه شیرخوار چگونه است؟دانشنامه اوماشیردهی

برقراري تماس پوستی با نوزاد بلافاصله پس از تولد و شروع تغذیه نوزاد با آغوز ظرف ساعت اول تولد، تغذیه انحصاري شیرخوار با شیرمادر بطور مکرر و در شب و روز و در هر وعده نامحدود براي 6 ماه اول عمر توصیه می شود. منظور از تغذیه انحصاري با شیرمادر آن است که شیرخوار در 6 ماه اول نیاز به آب، مایعات یا غذاهاي دیگر ندارد. (مصرف ویتامین و مواد معدنی مجاز است.) پس از پایان 6 ماهگی باید غذاهاي کمکی به شیرخوار داده شود و تنوع غذاها و مقدار آن بتدریج افزایش یافته و تغذیه شیرخوار با شیرمادر ادامه یابد. ضمنا استفاد

 مشاهده بیشتر


تغذیه با شیرخشک چه مضراتی دارد ؟دانشنامه اوماآمادگی برای بارداریبارداری و زایمانشیردهیکودک

ترکیب شیر مصنوعی یکسان است و مانند شیر مادر تغییر نمی کند. هورمون ها،آنزیم ها، انواع املاح و نحوه جذب آن ها و صدهافاکتور ایمنی بخش موجود در شیرمادر، در شیرمصنوعی وجود ندارد. بعلاوه کودکان از فواید شیر مادر در ارتقاء بهره هوشی وهمچنین از فواید عاطفی تغذیه با شیر مادر و امنیت روانی ناشی از آن در دوران بلوغ محروم می شوند و این امر بر تکامل روانیاجتماعی کودك در آینده اثر می گذارد. احتمال آلوده شدن هنگام تهیه و طرز تهیه نادرست یعنی رقیق یا غلیظ درست کردن شیر مصنوعی کودك را با بیماري و دریافتناکافی یا

 مشاهده بیشتر


تغذیه سالم چه نقشی در سلامت زنان دارد؟دانشنامه اوماسلامت بانوان

زنان بعلت شرايط فيزيولوژيكي خاص، نياز به توجهات تغذيه اي ويژه اي دارند . در بسياري از موارد با مراقبتهاي تغذيه اي پيشگيرانه و به موقع مي توان  عوامل خطر تغذيه اي را محدود و از بيماريهاي غيرواگيرشايع در اين جنس پيشگيري نموده يا آن را به تعويق انداخت. در زنان بعلت تغييرات هورموني ماهانه، تغييراتي در تخمدانها و رحم ايجاد مي شود كه اين اعضاء را براي باروري تخمك آماده مي سازند. در سنين باروري تغييراتي در خلق و خو و وضعيت عمومي ايجاد مي شود. شايعترين علامتهاي اين دوران عبارتست از هيجان، افسردگي،

 مشاهده بیشتر


کاهش قدرت باروري با افزایش سن زناندانشنامه اوماآمادگی برای بارداری

به محض اينكه سن زنان افزايش مي‌يابد، عوامل زيادي روي باروري تاثير مي‌گذارند و بارداري را با مشكل مواجهه مي‌كند. در مجموع، وقتي سن ما افزايش مي‌يابد، سلامت عمومي ما نيز كاهش مي‌يابد. بيماري‌هاي موجود ممكن است بدتر شده، يا خداي ناخواسته بيماري جديدي گريبانگير ما ‌شود. وقتي پا به سن مي‌گذاريم قدرت باروري ما تحت تاثيرعواملي قرار مي‌گيرد. اين عوامل شامل: 1. اختلا‌ل در تخمك‌گذاري: عملكرد فوليكول‌ها در تخمدان‌ها دچار مشكل مي‌شود.

 مشاهده بیشتر