Ooma

اصول تغذیه مناسب برای کودک در سنین 5-3 سالدانشنامه اوماکودک

داشتن تغذیه سالم برای کودکان از اهمیت خاصی برخوردار است. رعایت نکات زیر در برنامه غذایی کودکان ضروری می باشد: حداقل 3 بار در روز باید غذا خورده شود. غذا بايد سر ساعت معين و در محيطي خوشايند به كودك داده شود. کودک بايد با انواع مختلف غذاها آشنا شود. قوانين واضح در ارتباط با خوردن غذا به كودك تفهيم شود. بايد سعي شود كه غذاهاي جديد هميشه بمقدار كم و همراه با غذاي مورد دلخواه به كودك داده شود. برای پذیرش بیشتر،غذاي جديد بايد در زماني كه کودک كاملاً گرسنه است داده شود. از مصرف چاشني

 مشاهده بیشتر


چرا شیرخوار را باید مکرر تغذیه کرد؟دانشنامه اوماشیردهی

با تغذیه مکرر، جریان شیر مادر زودتر و راحت تر برقرار می شود، کودك سریع تر افزایش وزن پیدا می کند، مشکلات کمتري نظیر احتقان پستان ها براي مادر بوجود می آید. مهمترین عامل در افزایش شیر مادر ، مکیدن مکرر و تخلیه مرتب پستان ها بر حسب میل و تقاضاي شیر خوار در شب و روز می باشد. شیر مادر بر اساس عرضه و تقاضا تولید می شود. یعنی هر چقدر شیر خوار پستان ها را بیشتر بمکد، شیر بیشتري در پستان هاي مادر تولید می شود. اگر مادري دو قلو داشته باشد و هردو قل را براي مکیدن به پستان بگذارد پستان ها شیر بیش

 مشاهده بیشتر


اهمیت مشاوره قبل از بارداریدانشنامه اوماآمادگی برای بارداری

اصلی‌ترین کاری که باید قبل از دادن آزمایش‌های مخصوص قبل از بارداری صورت گیرد مشاوره قبل از بارداری است. مشاوره قبل از بارداری برای سلامت مادر و جنین بسیار ضروری و حتی می‌توان گفت که الزامی است. زمانی که خانمی قصد بارداری دارد ابتدا باید از لحاظ وضعیت طبی، خانوادگی و شغلی مورد بررسی قرار گیرد که در هر کدام از این موارد به شاخص‌های خاصی باید توجه کرد . از لحاظ طبی به مواردی مانند داشتن بیماری، مصرف دارویی خاص، آلرژی دارویی و وضعیت جسمانی مادر باید دقت کافی انجام گیرد. از بعد خ

 مشاهده بیشتر


چگونگی رفتار با کودک اول در بارداری دومدانشنامه اوماکودک

آیا میدانید كه وقتی فرزند دومتان به دنیا می آید، چگونه باید فرزند اولتان را آماده ورود او كنید؟ ابتدا باید دقت داشته باشید كه فرزند اولتان نیازمند دنیایی از توجه و علاقه است تا اطمینان پیدا كند كه بچه دوم و جدید جایگزین او نخواهد شد. در اینجا به ده شیوه مفید و سودمند اشاره می كنیم كه با به كار بستن آنها می توانید به راحتی فرزند اولتان را برای ورود بچه دوم آماده سازید. ۱)برنامه ای ترتیب دهید كه فرزند اولتان اوقات زیادی را با پدرش تنها باشد. باید بدانید كه اختلاف سنی خیلی كم ( كمتر از سه سال ) ب

 مشاهده بیشتر


نشانه های کولیک در نوزاداندانشنامه اوماکودک

 نوزادانی که کولیک دارند بیش از سایر بچه ها گریه می کنند. آنها ممکن است موقع گریه کردن دستانشان را مشت کنند، پاهایشان را جمع کنند یا احساس کنید که دارند درد می کشند. حتی ممکن است از گریه قرمز شوند. نوزادی که کولیک دارد ممکن است دوره ای گریه کند یا ممکن است اکثر اوقات گریه کند. زمانی که فرزندتان گریه می کند،ممکن است همزمان هوا را نیز ببلعد. این امر ممکن است باعث ایجاد گاز در نوزاد شود و باعث شود شکم فرزندتان ورم کند و سفت شود، که همین موضوع می تواند او را بیشتر آزار دهد. توصیه هایی برای آ

 مشاهده بیشتر


آیا شیرخوار در طول شب هم نیاز به شیرمادر دارد ؟دانشنامه اوماشیردهی

شیرخواران به دلایل مختلف شب ها بیدار می شوند و به آغوش و شیر شما نیاز دارند. تحریک پستان از طریق تغذیه شبانه شیرخوار براي حفظ تولید شیر لازم است. میزان ترشح هورمون درشب بالاتر است. بنابراین با تغذیه شبانه شیرخوار، علاوه بر رفع نیاز او، شیر بیشتري تولید می شود. پس بقدر کافی استراحت کنید و کودك را نزدیک خود بخوابانید.در این صورت میتوانید در حال خواب و بیداري شیر بدهید و چرت بزنید. چنانچه از کهنه بیشتر و یا ضخیم تر براي کودك استفاده کنید مجبور نیستید پس از هر بار شیردادن کهنه او را عوض کنید مگر این

 مشاهده بیشتر


علل عفونت ادراری در کودکاندانشنامه اوماکودک

عفونت ادراری با وجود این که از بیماری هایی است که ممکن است شیوع آن در کودکان چندان زیاد نباشد، اما عواقبی که می تواند در پی داشته باشد، آنقدر مهم است که هر پدر یا مادری باید برای سالم ماندن فرزندش و دور ماندن او از این آسیب ها و عواقب، این بیماری را بشناسد. متخصصان اطفال همیشه به والدین هشدار می‌دهند که بروز تب در فرزندانشان را جدی بگیرند و دلیل آن را ریشه‌یابی کنند، چراکه تب‌های غیرقابل توجیه که علت مشخصی برای آن پیدا نمی‌شود، می‌تواند نشانه‌ای از ابتلای کودک به عف

 مشاهده بیشتر


آیا می توانم به شیرخوارم پستانک بدهم؟دانشنامه اوماشیردهی

رایج ترین و بدترین راه آرام کردن شیرخوار دادن پستانک به اوست. مکیدن از نیازها و غرایز طبیعی کودك است.شیر خوار این نیاز خود را با مکیدن پستان مادر ارضا می کند و اگر انگشتان دستش را بمکد خیلی بهتراز وابسته شدن به پستانک است. پستانک به سهولت آلوده می شود و شیرخوار را بیمار می کند، تمیز کردن و ضدعفونی کردن آن ساده نیست، در بلند مدت به شکل و حالت فک ودهان و دندان هاي کودك لطمه می زند. برخی از عوارض پستانک و سرشیشه عبارتند از : سردر گمی شیرخوار درمکیدن و امتناع او از گرفتن پستان مادر، بد لیل عدم تمایل

 مشاهده بیشتر


چند بار در شبانه روز شیرخوار نیاز به شیر خوردن دارد ؟دانشنامه اوماشیردهی

تغذیه شیرخوار نباید برحسب ساعت تنظیم شود بلکه باید بر حسب میل و تقاضایش به پستان گذاشته شود. وقتی جریان شیر12 تا 8 بار در شبانه روز و بعضی روزها بیشتر، نیاز به شیرخوردن دارد که شامل تغذیه شبانه - برقرار شد، معمولاً شیر خوار  هم می شود. در تغذیه با شیر مادر دفعات تغذیه و مدت مکیدن در هر وعده نباید محدود شود. در این صورت تولید شیر هم بیشتر می شود. اجازه بدهید تا هر مدتی که کودك تمایل دارد، به مکیدن پستان ادامه دهد مشروط بر آن که پستان را خوبگرفته باشد. شیرخواران از لحاظ مدت تغذیه از پستان در

 مشاهده بیشتر


بارداری که با برنامه ریزی قبلی انجام گرفته باشددانشنامه اوماسلامت بانوانبارداری و زایمان

امروزه با دانش و تکنولوژی های جدید در دسترس مشخص شده است که نه فقط دوران بارداری مهم است بلکه دوران قبل از حاملگی نیز مهم است. در گذشته به 9 ماه دوران حاملگی توجه می شد ولی امروزه 3 ماه قبل از بارداری را هم مورد توجه قرار میدهند که اگر خانمی بخواهد باردار شود باید در سلامت کامل باشد و خود را برای حاملگی آماده سازد. در حقیقت برای سلامتی مادر و جنین و نوزاد 12 ماه باید در نظر گرفت که 3 ماه قبل از بارداری و 9 ماه آن دوران حاملگی است.به هر زن و شوهری که می خواهند دارای فرزندی گردند توصیه می شود، کتا

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟