کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
Ooma

لیزر موهای زائد و 20 سوال رایج در لیزردانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

اگر از هیچ یک از روش های اصلاح مو راضی نیستید می توانید لیزر مو را امتحان کنید. لیزر موهای زائد یکی از معمول ترین روش های آرایشی در ایالات متحده است. در این روش پرتوهای نور با شدت و متمرکز به فولیکول های مو برخورد می کنند. رنگدانه ها در فولیکولها نور را جذب می کند. در اثر این اتفاق مو از بین می رود. در این مقاله بطور کامل لیزر موهای زائد شرح داده شده است: لیزر موهای زائد چگونه کار میکند؟ فواید لیزر موهای زائد چیست؟ مراقبت های قبل، زمان انجام و بعد از لیزر موهای زائد  خطرات انجام

 مشاهده بیشتر


پلاسنتا چیست؟دانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبدن مادر و جنین

پلاسنتا یا جفت برای زنده نگه داشتن جنین در طول حاملگی حیاتی است. این ارگان به پوشش رحم متصل است که اکسیژن و مواد مغذی را به جنین در حال رشد عرضه می کند. پلاسنتا عضو بزرگی است که در دوران بارداری رشد می کند. این عضو به دیواره رحم، معمولا بالا و یا پهلوی رحم متصل است. بند ناف پلاسنتا یا جفت را به جنین متصل می کند. خون از مادر از طریق پلاسنتا عبور می کند و اکسیژن، گلوکز و سایر مواد مغذی را به جنین شما می رساند. پلاسنتا همچنین موادی را که برای جنین مضر است از بین می برد و دی اکسید کربن و موا

 مشاهده بیشتر


بعد از زایمان چی بخوریم؟دانشنامه اوماشیردهی

برای افزایش شیر بعد از زایمان چه چیزی بخورم؟ این مواد غذایی بهترین مواد برای افزایش تولید شیر مادر هستند و باعث سلامتی شما و افزایش تولید شیر می شوند.  جو دوسر: جو دوسر را می توان به راحتی به عنوان یک وعده غذا آماده کرد. ... دانه های رازیانه: ...  دانه های شنبلیله: ...  پاپایا نرسیده: ...  برگ اسفناج و چغندر: ...  سیر: ...  دانه های کنجد سیاه: ...  هویج: بعد از زایمان چقدر آب باید در روز بنوشیم؟ بزرگسالان نیاز به 8 لیوان آب (

 مشاهده بیشتر


رژیم لاغری شیر در 4 هفتهدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

آیا به دنبال بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن سریع هستید؟ آیا می دانستید می توانید با نوشیدن شیر وزن کم کنید؟ به نظر می رسد رژیم غذایی شیر می تواند به شما کمک کند تا وزن اضافی را کاهش دهید. اما نکته اصلی این رژیم این است که فقط باید شیر بخورید. این مسئله خسته کننده است و برای سلامتی شما مضر است. بنابراین، ما رژیم غذایی سنتی را تغییر دادیم و یک رژیم غذایی متعادل تر ارائه می کنیم. این رژیم حاوی شیر، سایر مواد غذایی با کالری کم و مغذی است که به کاهش وزن شما کمک می کند و هیچ صدمی به سلامتی شما نمی زن

 مشاهده بیشتر


نحوه استفاده از کیت تخمک گذاری برای پسردار شدندانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری

کیت تخمک گذاری چیست؟ آزمایشات تخمک گذاری با تشخیص هورمون لوتئینیزه (LH) در ادرار شما کار می کنند (هورمون LH و FSH چیست؟). بدن شما همیشه LH تولید می کند، اما حدود 12 تا 36 ساعت قبل از تخمک گذاری، سطح LH به طور چشمگیری افزایش می یابد. آزمایشات تخمک گذاری این افزایش را تشخیص می دهد و هنگامی که مقدار LH در ادرار شما زیاد است نتیجه مثبتی نشان می دهد. آزمایش تخمک گذاری مثبت نشان می دهد که شما احتمالا در عرض 1-3 روز بعد  تخمک گذاری می کنید و وقت آن است که رابطه جنسی داشته باشید. چگونگی استفا

 مشاهده بیشتر


طرز تهیه فرنی برای نوزاد چگونه است؟دانشنامه اوماشیردهی

سلام مامان های عزیز حتما وقتی دارید این مقاله را می خونید نوزاد شما شش ماهگی رو تموم کرده و وارد  ماه هفتم شده است در این ماه تغذیه کمکی نوزاد باید شروع بشه. از غذاهای کمکی نوزاد برای شروع میتونیم به حریره بادام یا فرنی اشاره کنیم. در مقالات قبل به طرز تهیه حریره بادام اشاره شد و در این مقاله طرز تهیه فرنی توضیح داده شده است: طرز تهیه فرنی برای نوزاد زمان پخت فرنی : حدودا 15 دقیقه مواد لازم: آرد برنج : 2 قاشق سوپ خوری شیر گاو: یک لیوان آب: نصف لیوان بادام: 6 عدد رو

 مشاهده بیشتر


14 نکته مهم درباره قرص راکوتاندانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

قرص راکوتان برای درمان آکنه استفاده می شود. راکوتان متعلق به یک گروه از دارو به نام رتینوئید است که شبیه به ویتامین A می باشند. رتینوئیدها با کاهش مقدار ماده چرب (یعنی سبوم) ساخته شده توسط غدد در پوست شما، کاهش باکتری ها و التهاب و منافذ مسدود شده کار می کنند.در این مقاه نکات مهم مصرف قرص راکوتان و عوارض و فواید آن بطور کامل شرح داده شده است: قرص راکوتان چگونه عمل می کند؟ چگونه می توان قرص راکوتان را مصرف کرد؟ چه کسی نباید قرص راکوتان مصرف کند؟ عوارض جانبی احتمالی قرص راکوتان چیست؟

 مشاهده بیشتر


هفته یازدهم بارداری و تعیین جنسیتدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبدن مادر و جنین

مامان ها اولین عجلشون این هست که بفهمند باردار هستند یا نه ، زودتر از موعد بی بی چک میزنند یا آزمایش بتا میدهند اما باز در خیلی موارد مجبورند این کارها رو سر تاریخ مشخص شده انجام دهند اما دومین عجلشون درباره جنسیت جنین است از همون ابتدا پس از مطمعن شدن از بارداری سراغ تعیین جنسیت میرن که بچه من دختر هست یا پسر و .... روش های مختلفی رو حتما امتحان میکنید تا اینکه به غربالگری مرحله اول یعنی هفته یازدهم بارداری تا سیزدهم بارداری می رسید و منتظر هستید که جنسیت جنین مشخص شود، اما این مرحله زمانش هنوز

 مشاهده بیشتر


رژیم لاغری سه روزه سریعدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

دوستان عزیزم سلام، می دونم همیشه افراد مخصوصا خانم ها دنبال آسانترین و سریع ترین راه برای لاغری هستند. میدونم که این هم خوب میدونید این رژیم ها برگشت سریع داره و لاغری شما تنها چند هفته باقی نمیمونه اما باز دنبال این رژیم های سریع و کوتاه هستید. اگر برای کوتاه مدت دنبال همچین رژیم لاغری هستید امروز بهتون یک رژیم لاغری سه روزه سریع با عنوان رژیم نظامی رو معرفی میکنم. اما توصیه میکنم برای کاهش وزن طولانی حتما زیر نظر متخصص تغذیه باشید و رژیم سالم و اصولی بگیرید. رژیم نظامی در حال حاضر یکی از مح

 مشاهده بیشتر


وزن نوزاد دو ماهه چقدر باید باشه؟دانشنامه اوماکودک

چگونگی رشد نوزاد دو ماهه  1. قد و وزن کودک شما منحصر به فرد است. او با سرعت خود پیشرفت می کند و اگر سریعتر یا آرامتر از دیگر نوزادان رشد می کند جای نگرانی نیست. با این حال، استانداردهای رشد طبیعی به عنوان راهنمایی برای شما تعیین شده است. در زیر نمودار رشد برای نوزادانی است که به 2 ماه رسیده اند نشان داده شده است. - دو ماه اول زندگی دوره رشد سریع بود. کودک شما همچنان با سرعت مشابه رشد می کند و در این ماه حدود 1 تا یک و نیم اینچ (2.5 تا 3.8 سانتی متر) و 2 پوند (907 گرم) رشد می کند. ا

 مشاهده بیشتر


اپلیکیشن سلامت بانوان اوما همراه هوشمند بانوی ایرانی پرسش و پاسخ پزشکی، دوران پیش از باردرای، بارداری و شیردهی، روزشمار پریودی بانو ... دانلود اپلیکیشن اوما