Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

26 قرص و ملین موجود برای درمان یبوستدانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

یبوست چیست؟ یبوست وقتی اتفاق می افتد که حرکات روده شما کمتر از حد معمول باشد یا مدفوع خشک و سخت باشد یا خروج آن دشوار باشد. یبوست در افراد مختلف متفاوت است ، اما معمولاً کمتر از سه حرکت روده در هفته دیده می شود. بیشتر افراد گاهی اوقات یبوست دارند ، اما افرادی که دارای علائمی هستند که مدت طولانی ادامه دارد یا از بین می رود و برمی گردد ، یبوست مزمن دارند. گاهی اوقات ، یبوست مربوط به یک بیماری اساسی مانند سندرم روده تحریک پذیر است. همچنین می تواند در اثر استفاده از مواد مخدر، طبقه ای از داروه

 مشاهده بیشتر


15 نکته مهم درباره لیپوماتیکدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذاییورزش و تناسب اندام

لیپوماتیک یک روش لیموتومی حداقل تهاجمی است که با استفاده از انرژی با سرعت بالا برای تجزیه چربی و نگه داشتن بافت همبند دست نخورده انجام می شود. چربی مایع پس از آن به آرامی مکیده می شود و از بدن دفع می شود. در این مقاله سعی شده به هر سوالی که در ذهن شما ایجاد میشود، پاسخ داده شود: مزایای لیپوماتیک نسبت به سایر روش ها مناطق قابل انجام لیپوماتیک فیلم لیپوماتیک شکم و پهلو هزینه لیپوماتیک مراحل انجام لیپوماتیک عوارض لیپوماتیک تفاوت لیپوماتیک در مقابل لیپوساکشن این روش

 مشاهده بیشتر


21 نوع کاندوم موجود در داروخانه و نحوه استفاده از آندانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت جنسی

اگر چه کلمه "کاندوم" معمولا به کاندوم مردانه اشاره دارد، اما کاندوم زنانه نیز وجود دارد. کاندوم مردانه و زنانه برای جلوگیری از بارداری استفاده می شوند. در اینجا به معرفی دو نوع کاندوم زنانه و مردانه میپردازیم: چگونه کاندوم ها عمل می کنند؟ روش استفاده از کاندوم اگر کاندوم پاره شود چه باید بکنم؟ چه چیزهایی باعث می شوند کاندوم تاثیر کمتری داشته باشد؟ انواع کاندوم های موجود در داروخانه ها سوالات رایج شما درباره کاندوم زنانه و مردانه کاندوم مردانه: کاندوم مردانه یک غلاف

 مشاهده بیشتر


24 تا از بهترین قرص تاخیری موجود در ایراندانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشتبهداشت جنسی

نگرانی های جنسی، از جمله انزال زودرس (PE)، امری نسبتا شایع است. انزال زودرس زمانی اتفاق می افتد که مرد در طول رابطه جنسی قبل از اینکه خودش یا همسرش بخواهد به اوج لذت جنسی برسد. مردانی که دچار انزال زودرس هستند، یک دقیقه بعد از تحریک جنسی به ارگاسم می رسند و معمولا قادر به تأخیر انزال نیستند. این مشکل از هر 3 مرد بر یک مرد تاثیر می گذارد و می تواند منجر به نا امیدی و اضطراب شود. برخی از مردان مبتلا به انزال زودرس از رابطه جنسی پرهیز می کنند. اما درمان هایی وجود دارد که می تواند به رفع انزال زو

 مشاهده بیشتر


16 تا از مهمترین عوارض قرص آهندانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

قرص آهن یکی از مواردی است که اغلب افراد با استفاده از آن دچار عارضه میشوند. شاید مهمترین عارضه آن یبوست است که افراد را شاکی میکند. سایر عوارض شما دل پیچه و دل درد، تیره شدن رنگ مدفوع، سردرد است. اینجاست که اگر فردی دچار عوارض گوارشی مصرف قرص آهن شود، توصیه میشه که مکمل آهن خارجی مصرف شود. در حالی است که شاید قرص آهن ایرانی مقدار آهن مورد نیاز ایرانیان را بهتره تامین میکند اما خوب عوارض بیشتری هم دارد. اگر قرص آهن را نمی توانید استفاده کنید و حالت تهوع میگیرید ، سعی کنید از پودر ساشه ای آهن استف

 مشاهده بیشتر


20 سوال رایج در لیزر موهای زائددانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

اگر از هیچ یک از روش های اصلاح مو راضی نیستید می توانید لیزر مو را امتحان کنید. لیزر موهای زائد یکی از معمول ترین روش های آرایشی در کل دنیا است. در این روش پرتوهای نور با شدت و متمرکز به فولیکول های مو برخورد می کنند. رنگدانه ها در فولیکولها نور را جذب می کند. در اثر این اتفاق مو از بین می رود. در این مقاله بطور کامل لیزر موهای زائد شرح داده شده است: لیزر موهای زائد چگونه کار میکند؟ فواید لیزر موهای زائد چیست؟ نکات قبل از لیزر موهای زائد فاصله بین جلسات لیزر موهای زائد مراقبت بعد ا

 مشاهده بیشتر


4 نوع مزاج و مواد غذایی مفید و مضر هر مزاجدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

مزاج یا طبع چیست؟ نظریه مزاج الگویی برای عملکرد بدن انسان می باشد. این نظریه در یونان باستان طراحی شده است اما احتمالا ریشه آن به قبل از آن بر می گردد.  در پزشکی، مزاج به ماده ای مایع (یا نیمه مایع) گفته می شود. بنابراین، مزاج آبکی مایعی است که به طور معمول در دریچه های جلو و عقب چشم وجود دارد. مزاج بخشی از یک تئوری باستانی بود که نشان می دهد سلامتی از تعادل بین مایعات بدنی ناشی می شود. هنگامی که عدم تعادل ایجاد می شود، بیماری اتفاق می افتد. انواع مزاج ها: مزاج گرم و خشک (صفرا

 مشاهده بیشتر


با 10 خاصیت مهم چای سفید آشنا شویددانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

در این مقاله می خوانیم: چای سفید چیست؟ بهترین زمان خوردن چای سفید نحوه مصرف چای سفید خواص چای سفید برای لاغری و سلامت مضرات چای سفید چای سفید چیست؟ چای سفید از گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شود. برگها و جوانه های آن درست قبل از باز شدن کامل، وقتی با موهای سفید پوشیده شده اند، برداشت می شوند. اسم این چای از همینجا گرفته شده است. چای سبز و چای سیاه نیز از گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شود. اما روش های پردازش متفاوت باعث می شود طعم ها و رایحه های متفاوتی داشته باشند. کمترین فرآوری

 مشاهده بیشتر


انواع مکمل bcaa موجود در داروخانه ها بهمراه قیمتدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

ورزشکاران حرفه ای و علاقه مندان به تناسب اندام روزانه مکمل های آمینواسید زنجیره ای (BCAAs) مصرف می کنند. بعضی از شواهد نشان می دهد این مکمل ها به ایجاد عضله، کاهش خستگی و کاهش درد عضلانی پس از ورزش کمک می کنند. سوالی که در خصوص این مکمل ها پیش می آید این است که بهترین زمان برای مصرف مکمل  BCAA چه زمانی است. این مقاله نگاهی دقیق تر به مکمل های BCAA و همچنین نحوه و زمان مصرف آنها می اندازد. مکمل های BCAA چیست؟ چگونه مکمل های BCAA عمل می کنند؟ طریقه مصرف مکمل های BCAA  عوارض

 مشاهده بیشتر


تعداد نزدیکی برای باردار شدندانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری

خیر. بسیاری از زوجها بر این باورند که باید انزال مرد را تا زمان دقیق تخمک گذاری نگه دارند. اما این مطلب درست نیست. در واقع برخی از زوج ها در طول تخمک گذاری به گونه ای درگیر زمان می شوند که شانس بارداری را به خطر می اندازند. این مسئله باوری قدیمی و نادرست است که اگر می خواهید باردار شوید باید کمتر نزدیکی داشته باشید. تمام شواهد نشان می دهد که باید در روزهای باروری یک شب درمیان اقدام داشته باشید حالا اگر قبل این روزها هم نزدیکی دارید مشکلی ندارد. در واقع، داشتن رابطه جنسی نشان میدهد اسپرم در ان

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟