Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
درمان گلو درد با دارو و بدون دارو

گلو درد می تواند بسیار ناراحت کننده باشد. علائم اصلی گلودرد، درد و تحریک گلو است، به ویژه در هنگام قورت دادن. گلو درد به عنوان بخشی از پاسخ ایمنی بدن شما به عفونت های ویروسی یا باکتریایی رخ می دهد.
پاسخ ایمنی طبیعی شما منجر به التهاب و تورم غشاهای مخاطی گلو می شود. گاهی گلو درد بدون سرماخوردگی است و گاهی همراه آن. در این مقاله می خوانیم:


علت گلو درد چیست؟

علت اصلی گلودرد عفونت های باکتریایی یا ویروسی است اما بطور خلاصه شامل موارد زیر است:

1-سرماخوردگی و آنفولانزا

در سرماخوردگی و آنفولانزا گلو درد همراه با گرفتگی بینی، سرفه، تب بالا، سردرد و درد کل بدن است

2-التهاب لوزه

در التهاب لوزه گلو درد همراه است با قرمزی لوزه ها، بلع نامناسب  و تب 

3-التهاب حنجره

در این مورد گلو درد همراه است با سرفه خشک، صدای خس خس و نیاز به تخلیه مکرر خلط گلو 

4-تب گلاندولار

این مورد همراه است با خستگی مفرط و تب و متورم شدن غدد لنفاوی در گردن

تفاوت گلو درد باکتریایی با ویروسی

در گلو درد باکتریایی، شما التهاب حلق، ترشح چرکی ( زرد یا سبز رنگ)، سردرد و استفراغ و درد عضلانی و گاهی خارش است. گلو درد ویروسی  اغلب قابل تشخیص است و با دیگر علائم سرما خوردگی مثل آبریزش بینی  و چشم، سرفه، قرمزی و ملتهب شدن چشم‌ها و عطسه همراه است.

خانم دکتر سلطانپور، پزشک عمومی، درباره گلو درد می گویند: "گلو درد بطور معمول ریشه ویروسی یا باکتریایی دارد، که در 90 درصد موارد گلو دردهای ویروسی بعلت آنفولانزا یا سرماخوردگی هست، 10 درصد باقیمانده می تواند بعلت عفونت باکتریایی و سایر شرایط مانند رطوبت کم هوا، دود سیگار و آلودگی هوا و آلرژی و .. باشد ".

درمان دارویی گلو درد

درمان دارویی گلو درد

باید ابتدا علت گلو درد مشخص شود ، درمان گلو درد باکتریایی با ویروسی متفاوت است. جز گلودرد ناشی از عفونت باکتریایی ، آنتی بیوتیک دیگری در درمان گلو درد تجویز نمیشود. آنتی بیوتیک ها ویروس را نمی کشند و اثرات آن را تسکین نمی دهند، تقریبا 85 درصد از بیماران بدون آنتی بیوتیک، بعد از یک هفته بهتر میشوند، اگر علائم شما بعد از یک هفته بهتر نشد باید به پزشک مراجعه کنید.

آنتی بیوتیک پنی سیلین به عفونت باکتریایی گلودرد پاسخ میدهد فقط مراقب باشید که حساسیت نداشته باشید. از عوارض شایع آنتی بیوتیک ها مدفوع نرم و اسهالی است. 

داروها

بعضی داروها وجود دارند که ممکن است به کاهش گلو درد کمک کنند. این داروها عبارتند از:

1- NSAIDs : داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)  به بین بردن التهاب و درد گلو بدون ایجاد ناراحتی معده کمک می کند. دو نوع رایج ایبوپروفن، ناپروکسن و آسپرین می باشد. کودکان کمتر از 18 سال از آسپرین استفاده نکنند.

2- اسپری ها: اسپری های لیدوكائین و سایر داروهای بی حس کننده كه به داخل گلو اسپری می شوند به طور موثر باعث كاهش درد گلو می شوند.

 3- اسپری بینی که گلو دردِ ناشی از ترشحات پشت حلق -همان ترشحاتی که در حفره‌ی گلو جمع می‌شوند- را برطرف می‌کند.

4- آنتی هیستامین ها : در مواردی که گلو درد بعلت آلرژی است نجویز میشود

5- آنتی بیوتیک ها : مانند پنی سیلین و آموکسی سیلین که برای درمان گلودرد چرکی یا باکتریایی تجویز میشود

درمان خانگی گلو درد

در اینجا 15 درمان طبیعی و خانگی گلودرد وجود دارد.

درمان خانگی گلو درد

1. ریشه گل ختمی

گل ختمی برای درمان گلودرد و سایر بیماری ها از قرون وسطی مورد استفاده قرار گرفته است. ریشه آن حاوی یک ماده ژلاتینی مانند است که وقتی بلعیده می شود گلو را خیس می کند. قرص لوزی شکل که حاوی ریشه گل ختمی است، در حیوانات آزمایش شده و حتی در دوزهای بسیار بالا موثر و غیر سمی است. در اینجا دستورالعمل استفاده از ریشه گل ختمی برای تسکین گلو درد ذکر شده است:

دمنوش ریشه گل ختمی

مواد لازم:

  • آب سرد.
  •   1  اونس (28 گرم) ریشه گل ختمی خشک شده.

مراحل تهیه:

  1.  یک شیشه 1 لیتری را پر از آب کنید.
  2.  ریشه گل ختمی را در پارچه نازک بگذارید و محکم ببندید.
  3.  پارچه را داخل آب فرو کنید تا زمانی که کاملا در آب فرو رود.
  4.  پارچه را طوری به سر شیشه ببندید که در آب غوطه ور باشد.
  5.  بگذارید یک شب یا حداقل هشت ساعت در آب بماند و سپس پارچه را بردارید.
  6.  مقدار مورد نظر را داخل لیوان بریزید. در صورت تمایل شیرین کننده نیز بیفزایید.

هنگامی که این دمنوش آماده شد، می توانید آن را در طول روز برای کمک به کاهش علائم مصرف کنید.

2. مریم گلی و اکیناسه

اگرچه مریم گلی در پخت و پز مورد استفاده قرار می گیرد اما دارای خواص دارویی نیز می باشد. مریم گلی برای درمان بسیاری از بیماری های التهابی استفاده می شود و مطالعات کنترل شده نشان می دهد که می تواند به کاهش درد گلو کمک کند. در یکی از مطالعات، اسپری مریم گلی- اکیناسه در مقایسه با اسپری کلرهگزیدین لیدوکائین، در کاهش درد گلو موثر می باشد. هیچ یک عوارض جانبی منفی نداشت.

اکیناسه یکی دیگر از گیاهانی است که به طور گسترده در طب سنتی استفاده می شود. نشان داده شده است که این ماده برای مبارزه با باکتری ها و کاهش التهاب مناسب می باشد. این دستورالعمل را برای تهیه اسپری گلودرد مریم گلی- اکیناسه در خانه دنبال کنید:

اسپری گلو درد مریم گلی-اکیناسه

مواد لازم:

  •   1 قاشق چای خوری اکیناسه.
  •   1 قاشق چای خوری مریم گلی.
  •    1/2 فنجان آب

مراحل تهیه:

  1. آب را جوش بیاورید.
  2.  مریم گلی و اکیناسه را در یک ظرف کوچک قرار دهید و سپس آب جوش را روی آن بریزید.
  3.   بگذارید 30 دقیقه بماند.
  4.  مخلوط را در بطری های اسپری کوچک بریزید و هر دو ساعت در صورت نیاز به گلو بپاشید.

3. سرکه سیب

سرکه سیب تونیک سلامت طبیعی است که قرن ها در درمان های طب سنتی استفاده شده است. مواد اصلی آن، اسید استیک می باشد که به مبارزه با باکتری ها کمک می کند. پزشک باستانی یونانی Hippocrates، که به عنوان پدر دارو شناخته می شود، ترکیبی از سرکه سیب و عسل را به نام اکسیمل تجویز کرد که برای درمان علائم آنفولانزا مانند سرفه و گلودرد استفاده می شود. برای کمک به تسکین درد گلو، 1 فنجان آب گرم را با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب مخلوط کرده و یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید.

4. غرغره آب نمک

غرغره آب نمک یک درمان شناخته شده طبیعی برای خلاص شدن از گلودرد است. نمک با خارج کشیدن آب از بافت گلو به کاهش تورم کمک می کند. همچنین می تواند باعث کشتن میکروب های ناخواسته گلو شود.

1 فنجان آب گرم را با یک قاشق چای خوری نمک مخلوط کرده و هم بزنید تا حل شود. مخلوط را به مدت 30 ثانیه، هر یک ساعت، غرغره کنید.

5. عسل

عسل شیرین کننده خوشمزه است که اغلب در ترکیب با سایر مواد طبیعی برای تسکین گلو درد استفاده می شود. علاوه بر کمک به مبارزه با عفونت و تسکین درد، عسل می تواند به وضوح باعث بهتر شدن طعم ترکیب شود.

عسل ممکن است به خصوص هنگامی که با آب گرم و سیب سرکه یا گیاهان ترکیب می شود، موثر باشد. با این حال، نباید به کودکان زیر یک سال داده شود زیرا روده آنها باکتری های سالم برای مبارزه با میکروب ها، مانند اسپور بوتولیسم که گاه در عسل یافت می شوند، را ندارد.

همچنین افرادی که از شکر اجتناب می کنند و یا رژیم کم کربوهیدرات را دنبال می کنند، می خواهند داروهای دیگر را انتخاب کنند، زیرا عسل یک شکل شکر است و حاوی 17 گرم کربوهیدرات در قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) است.

6. ریشه شیرین بیان

شیرین بیان یک گیاه بومی در اروپا و آسیای جنوبی است. جالب توجه است که در درمان سنتی برای درمان بسیاری از اختلالات استفاده شده است. شیرین بیان خواص مشابه با آسپرین دارد که ممکن است به کاهش درد گلو کمک کند.

متأسفانه هیچ تحقیقی در مورد توانایی آن در از بین بردن گلودرد مرتبط با بیماری وجود ندارد. با این حال، مطالعات انجام شده در مورد افرادی که به تازگی تحت عمل جراحی قرار گرفته اند، دریافتند که شیرین بیان بطور معنی داری باعث کاهش درد گلو به علت حذف تنفس لوله ای می شود.

یک مطالعه نشان داد که غرغره با آب شیرین بیان قبل از عمل جراحی، خطر ابتلا به گلو درد را 50٪ نسبت به غرغره با آب قند کاهش می دهد. همچنین می توانید این نوشیدنی را بنوشید یا غرغره کنید. ریشه شیرین بیان را با آب گرم ترکیب کنید، به مدت پنج دقیقه بگذارید بجوشد، سپس قبل از نوشیدن فشار دهید.

خط پایین: ریشه شیرین بیان دارای ویژگی های آسپیرین می باشد و ممکن است به شدت گلو درد در هنگام خوک زدن یا مصرف آن به عنوان چای کمک کند.

7. آب لیمو

آب لیمو یک نوشیدنی پرطرفدار است که درد گلو را که در اثر سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد شده است، کاهش می دهد. لیمو حاوی ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است. همچنین میزان بزاق تولیدی شما را افزایش می دهد که می تواند غشای مخاطی شما را مرطوب نگه دارد. ترکیب لیمو با آب گرم و کمی عسل یا آب نمک ممکن است بهترین راه برای به حداکثر رساندن مزایای آن باشد.

8. چای ریشه زنجبیل

زنجبیل ادویه ای با اثرات ضد باکتری و ضد التهابی است که ممکن است به کاهش درد گلو کمک کند. یک مطالعه نشان داد که وقتی عصاره زنجبیل به سواب گلو از افراد مبتلا به عفونت های دستگاه تنفسی باکتری ها اعمال شد، این امر باعث کشتن برخی از باکتری های مسئول بیماری شد.

چای ریشه زنجبیل

مواد لازم:

  •  ریشه زنجبیل تازه.
  •   1  لیتر آب.
  •   1  قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) عسل یا شیرین کننده انتخابی.
  •  کمی آب لیمو.

مراحل تهیه:

 ریشه زنجبیل را خرد کرده و در یک کاسه کوچک قرار دهید.

  1.  آب را در یک ظرف بزرگ بجوشانید و سپس از روی گرما بردارید.
  2.   1  قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) زنجبیل رنده شده را در ظرف بریزید و روی آن را بپوشانید.
  3.   10  دقیقه بماند.
  4.  شیرین کننده و آب لیمو را اضافه کنید، سپس با هم مخلوط کنید.

9. روغن نارگیل

روغن نارگیل یک غذای متنوع با مزایای سلامتی است. مطالعات حیوانی نشان می دهد که روغن نارگیل به مبارزه با عفونت، کاهش التهاب و از بین بردن درد کمک می کند. روغن نارگیل بسیار آرام بخش است زیرا به غشای مخاط در گلو کمک می کند. در اینجا چند ایده است که می توانید برای مصرف روغن نارگیل امتحان کنید:

  •  یک قاشق چای خوری چای داغ یا کاکائو داغ اضافه کنید.
  •  یک قاشق سوپ اضافه کنید.
  •  به سادگی یک قاشق غذا خوری از آن را در دهان قرار دهید و قورت دهید.

بهتر است روغن نارگیل را به حدود 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) در روز محدود کنید، زیرا می تواند اثر منع مصرف در دوزهای بالاتر داشته باشد. اگر هرگز روغن نارگیل را امتحان نکرده اید، ابتدا 1 قاشق چایخوری (5 میلی لیتر) در یک زمان برای به حداقل رساندن عوارض جانبی بالقوه مصرف کنید.

10. دارچین

دارچین یک ادویه معطر و خوشمزه است که غنی از آنتی اکسیدان ها است و مزایای آنتی باکتریال دارد. این یک درمان سنتی برای سرماخوردگی و سرگیجه است و در طب چینی برای کاهش درد گلو استفاده می شود. یکی دیگر از گزینه های خوشمزه این است که شیر بادام دارچین تهیه کنید تا به کاهش گلودرد کمک کند.

شیر بادام دارچین

مواد لازم:

  •   1 فنجان شیر بادام.
  •    1/2 قاشق چای خوری (2.5 میلی لیتر) دارچین.
  •   1/8 قاشق چای خوری (0.6 میلی لیتر) جوش شیرین.
  •   1  قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) عسل یا شیرین کننده انتخابی.

مراحل تهیه:

  1.  دارچین و جوش شیرین را در کاسه بریزید و مخلوط کنید.
  2.  شیر بادام را اضافه کرده و دوباره مخلوط کنید.
  3.  مخلوط را گرم کنید تا زمانی که شروع به ذوب شدن کند. سپس از روی گرما بردارید.
  4.  شیرین کننده را مخلوط کنید.

11. مقدار زیادی مایعات

وقتی گلو شما صدمه دیده باشد، آخرین کاری که انجام میدهید مصرف مایعات است. با این حال، مهم است که غشاهای مخاطی گلو هیدراته بمانند تا بتوانند بهبود یابند. در حالی که قورت دادن ممکن است ناراحت کننده باشد، نوشیدن مقدار زیادی آب یا مایعات دیگر، در نهایت باعث می شود که گلویتان بهتر شود.

نوشیدن چای، دمنوش های گیاهی، آب یا سایر نوشیدنی ها در هر دمایی باعث راحتی بیشتر می شود.

12. سوپ مرغ

سوپ مرغ یک درمان شناخته شده طبیعی سرماخوردگی و گلودرد است. می توانید از سیر در آن استفاده کنید، زیرا سیر حاوی ترکیبات بیولوژیکی است که در بیماری مفید می باشد. می توانید سوپ مرغ خانگی خوشمزه تهیه کنید.

13. چای نعناع

چای نعناع حاوی ترکیبات ضد التهابی است و بسیار آرام بخش است. نعناع ممکن است کمی گلویت را بی حس کند، در نتیجه درد را کاهش می دهد. همچنین می توانید با تمیز کردن برگ های نعناع تازه و جوشاندن آن در آب جوش برای سه تا پنج دقیقه، چای نعناع تهیه کنید. چای نعناع بدون کافئین است و طعم طبیعی آن باعث می شود به شیرین کننده اضافی نیاز نباشد.

14. چای بابونه

بابونه گیاهی است که از قرون وسطی برای اهداف دارویی استفاده می شود. ممکن است با چای آشنا باشید. اعتقاد بر این است که چای بابونه برای تقویت خواب آرام خوب است و به ترمیم کمک می کند. مطالعات نشان داده اند که بابونه ممکن است به مبارزه با عفونت و کاهش درد کمک کند.

15. لوزی گیاهی

چای، دمنوش ها و سایر نوشیدنی ها تسکین دهنده هستند و هیدراتاسیون را فراهم می کنند، اما گاهی اوقات مکیدن لوزی های گلو نیز می تواند آرامش بخش باشد. بهتر است قبل از اینکه گلو درد شما را اذیت کند از لوزی های گیاهی استفاده کنید.

در آخر دکتر سلطانپور اشاره می کند: " بالای 90 درصد از گلو دردها بعلت عفونت ویروسی است و در طول یک هفته علائم از بین میرود، اگر گلو درد بیشتر از یک هفته ادامه داشت باید حتما پیگیری شود."

نکات مهم

مهم نیست چقدر سالم هستی، گاهی دچار گلودرد می شوید.

خوشبختانه، گام های بسیاری وجود دارد که می توانید برای تسکین درد گلو و بهبودی استفاده کنید.

با این حال، اگر گلو درد شما بیش از چند روز طول کشید یا بسیار دردناک بود، حتما به پزشک مراجعه کنید.

درد شدید یا مداوم ممکن است نشانه عفونت گلو، لوزه و یا یکی دیگر از عفونت های جدی که نیاز به درمان پزشکی دارد باشد.

1- Guido R. Zanni. Treating Sore Throat. www.pharmacytimes.com.NOVEMBER 09, 2014

2- Franziska Spritzler. 15 natural remedies for a sore throat. www.medicalnewstoday.com. Published Tuesday 1 August 2017

3- Cingi C, Songu M, Ural A, Yildirim M, Erdogmus N, Bal C. Effects of chlorhexidine/benzydamine mouth spray on pain and quality of life in acute viral pharyngitis: a prospective, randomized, double-blind, placebo-controlled, multicenter study. Ear Nose Throat J. 2010 Nov;89 (11):546-9

4- Mayo Clinic Staff. Sore throat. www.mayoclinic.org. Aug. 08, 2017

5- Amagase H. Clarifying the real bioactive constituents of garlic. J Nutr. 2006 Mar;136 (3 Suppl):716S-725S

دکتر فاطمه سلطانپور
این مطلب به ویرایش و تأیید رسیده است، فعالیت ایشان بیشتر در زمینه درمان اختلالات درونی مثل فشار خون، دیابت و چربی خون است، اما سایر فعالیت ها در زمینه کم خونی، تیروئید، معده و روده ، سردرد های معمول، آلرژی و سینوزیت می باشد . تفسیر نتیجه آزمایش ها و ارزیابی وضعیت بیمار و تشخیص بیماری و مدیریت و درمان مشکلات رایج سلامتی از قبیل عفونت، آنفولانزا ، پنومونی و ... است.

امتیاز مطلب: 84%
84